una salida para las verborreas mentales...me lo recomendó el psiquiatra
1.9.11
meditación
Pedir perdón al universo y dar gracias a la vida.
Respirar sn aflicción y con mesura.
Liberar a la mente de los pensamientos y emociones.
Llorar en paz.
Me falta camino por recorrer, hoy sólo me pude sentar...
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